임신 합병증 Pregnancy complications

임신을 하는 여성들이 두려워하는 것은 많다. 아가의 건강, 출산의 두려움도 있지만 무엇보다 아가와 자신의 몸에 생길 수 있는 임신 합병증 Pregnancy complications이 가장 두렵지 않을까?

그렇다면 이러한 임신 합병증들은 어떤 것들이 있는지, 또 임신 합병증을 피하기 위해서는 어떻게 미리 조심하는 것이 좋을지 알아보자.

• 임신중독증 pre-eclampsia

: 임신성 고혈압, 전자 간증, 자간전증과 비슷하다.

: 임신 기간 중에 혈압이 상승하거나 소변에서 단백질이 검출되는 현상이다.

: 임신 7개월 이후부터는 조심해야하는데 자궁 내 태아의 성장을 방해하거나, 조기 출산, 태반의 사망, 신장의 기능 장애, 만성 고혈압 등의 합병증이 뒤따를 수 있기 때문이다.

: 체중이 갑자기 증가하거나 부종, 두통 등 증상이 뒤따르고 그 외 시력 장애, 오른쪽 상복부가 아프거나 소변량이 감소한다면 의심해볼 수 있다.

: 따라서 가벼운 부종은 자연스러운 현상이지만 너무 심하다면 임신 중독성을 의심해볼 수 있다.

: 첫 임신이거나 35세 이상의 산모, 평소에 신장 질환이 있을 경우 또는 비만이거나 당뇨, 기왕 등이 있으면 임신중독증에 걸릴 확률이 높다.

: 임신 20주 이후, 또는 출산 12주 안에 정상이 된다면 임신성 고혈압으로 취급한다.

: 혈압을 측정하거나 소변검사, 혈액검사로 이루어지며 임신중독성일 경우 고혈압, 혈소판이 감소했거나 간수치가 증가, 단백뇨 등이 발견되기도 한다.

• 임신성 당뇨 Gestational diabetes

: 혈당을 낮추는 인슐린이 기능하지 못하는 것을 당뇨라고 한다. 임신성 당뇨의 경우 태아에서 분비되는 호르몬에 의한 인슐린 저항성을 뜻한다.

: 증상은 따로 없기 때문에 임신 24~28주에 실행하는 산전 검사를 통해서 발견할 수 있다.

: 임신성 당뇨를 피하고 싶다면 평소에 체중 조절을 통해서 급격한 체중 증가를 피하는 것이 좋다.

: 단 간식보다는 담백한 크래커 타입을 먹는 것을 추천한다.

: 식사 전에 운동은 추천하지 않고 있다. 아령 운동이나 수영, 요가 등등 운동이 효과가 좋다.

• 임신 소양증 Pruritus

: 보통 임신 20주부터 임신 말기까지 배, 허벅지 부근에서 많이 나타난다.

: 가려운 곳을 긁기 시작하면 오돌도돌한 피부 발진이 점점 올라오면서 전신으로 퍼지기 시작한다.

: 따라서 긁지 않으려는 노력이 매우 중요하다. 너무 자주 씻지 말고 더운 물보다는 미지근한 물로 샤워하는 것을 추천한다

: 이유는 굉장히 다양한데 호르몬 변화, 온도 변화 같은 자연적인 이유가 있을 수도 있고 아니면 스트레스성, 철분제, 원활하지 않은 혈액순환 등의 이유가 있을 수도 있다.

: 봄, 가을같은 환절기에 특히나 복부, 옆구리 부분에 땀띠 heat rash처럼 발진으로 시작해서 점점 다리, 팔, 얼굴까지 가려워질 수 있다.

: 보습제는 필수로 발라주면서 보습에 신경을 쓰며, 냉찜질도 가끔씩 해주는 것이 증상 완화에 도움이 된다.

: 심각하다면 병원에서 진료 받아보는 것을 추천한다.

: 쌀, 현미, 보리, 콩 등의 잡곡을 먹는 것이 좋다.

: 과일과 더불어 미역, 다시마 등의 해조류를 먹는 것도 좋다.

: 다행스럽게도 출산과 동시에 자연스레 사라지는 증상이다.

• 임신성 신부전증 Cardiac insufficiency

: 주산기 심근증이라고도 부른다.

: 첫 출산이나 또는 고령 임신 (35세 이상)일 경우 발생률이 높다.

: 심장의 좌심실이 확장되어서 심부전을 유발하는 것이다.

• 전치 태반 조기박리

: 임신 후반기에 자궁  출혈이 생기면서 발견된다.

: 태반이 출산 시에 아가가 나오는 자궁문을 가리고 있는 상태를 말한다.

: 자궁 내부 위쪽이나 자궁 입구에서 태반이 위치해 있는 것이 정상적이다.

• 출산우울증 PPD. PostPartum Depression

: 출산 후에 몸이 무겁게 느껴지고 마음이 우울한 복합적인 증상이다.

: 관절 통증이 있고 몸에 찬기운이 도는 것이 느껴지고 기분이 처지는 증상이 오래간다면 병원의 진료를 받아야 한다.

• 산후풍 Postpartum stroke

: 아침마다 손가락 사이의 관절이 뻣뻣하게 아프고 손목 관절, 무릎 관절 등이 힘이 없어서 굽히는 것이 힘들고 허리 아래 엉덩이가 저리고 목과 어깨가 자주 뭉치는 현상이다. 

: 대체로 찬 기운을 많이 느끼면서 옷이 흠뻑 젖을 정도롤 땀이 많아진다면 진찰을 받는 것이 좋다.

• 그 외

: 변비 constipation는 사과, 블루베리, 바나나, 푸룬 등을 우유와 함께 갈아서 마시면 좋다.

: 출산 후 6개월이 지나면 치골의 통증은 나아진다.

: 요통에는 특별한 치료법이 없으므로 평소에 바른 자세를 유지하는 것이 중요하다.

: 출산 후 발바닥 아치 아래 펜을 하나 두었을 때, 펜이 느껴진다면 족저근막염 위험성이 증가하는데 이처럼 임신 중 무너진 발바닥 아치가 돌아오지 않는다면 평발이 될 수 있다.

: 따라서 출산 후에도 산전검사처럼 산후검사를 받는 것을 추천한다. 산후검사에는 요실금, 산후풍, 산욕열, 방광염, 빈혈, 내진, 관절염 등을 알아보기 위해 골반 초음파, 갑상샘 검진, 소변검사, 자궁경부암 검진이 이루어진다.

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